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Plano alimentar individualizado e Treino personalizado
Copia e Cola nunca mais! Aqui você terá um plano alimentar e de treino que se conecta com seu objetivo e com sua rotina atual. Nada de planos prontos ou criados por inteligência artificial.
Você nunca mais ficará perdido! Você tem total liberdade para entrar em contato conosco quando você quiser, te damos um suporte 24 horas via WhatsApp além dos encontros frequentes de atualização e feedback.
Ficar a deriva sem saber como fazer seu plano? As vezes pequenas mudanças fazem a diferença. Nós iremos te ajudar a identificar estes detalhes para que você conquiste sua melhor versão.
Não se preocupe, você terá todo o seu plano desenvolvido e acompanhado independente de sua localidade, nós estamos aqui para te ajudar em sua jornada fitness a onde você estiver.
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Prazer, nós somos a Braza Fitness!
Apesar de sermos apaixonados pelo lifestyle fitness, não se engane, nem sempre fomos assim. Nossa jornada foi cheia de altos e baixos, mas durante nossos baixos foi onde a gente mais aprendeu. Eu sei que você deve estar pensando, lá vem eles com o discurso motivacional, mas não, não é isso que quero falar pra você neste momento. Cuidar do seu corpo e da sua saúde exige algo de você e que muitas vezes você ainda não está preparado para lidar isso, que é a sua escolha, o que você escolhe para você? A aproximadamente 11 anos atrás, nós escolhemos rescrever nossa relação com nossa saúde e corpo e passamos a tomar melhores decisão quando o assunto é o tipo de coisas que iremos comer ou até mesmo beber em nosso dia a dia e foi através de um processo de muito autoconhecimento que entendemos que a melhor dieta e o melhor treino para o seu corpo é aquele que combine com sua rotina e com o seu atual momento de vida. Hoje através da Braza Fitness nós podemos compartilhar todo o conhecimento que adquirimos ao longo do tempo com nossos clientes e ajuda-los, assim como nós a conquistarem o corpo que eles desejam de maneira simples e saudável, porque só assim você será capaz de trasformar sua vida, como nós transformamos a nossa!
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